• Trang chủ
  • Uống Glucosamine trong bao lâu mới có kết quả?

Uống Glucosamine trong bao lâu mới có kết quả?

Nên uống glucosamine trong thời gian 2 – 3 tháng, sau đó liều lượng có thể giảm dần. Tốt nhất nên uống Glucosamine 1500mg trong bữa ăn hoặc ngay sau khi ăn. Uống với nhiều nước để hấp thụ tốt hơn.
Vậy Uống Glucosamine thế nào mới là đúng? Sức Khỏe 360 sẽ giúp bạn nhé

 Glucosamine là gì?

 

Vì glucosamin là một loại thực phẩm chức năng chứ không phải là thuốc vì thế không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh, vì thế, khi bạn sử dụng thực phẩm chức năng hỗ trợ điều trị xương khớp, bạn nên uống Glucosamine trong vòng một thời gian nhất định tầm 2 3 tháng thì bạn sẽ thấy có tác dụng.
Một số người bị đau khớp, có thể bị sử dụng tới thuốc giảm đau, nhưng họ lo ngại với dạ dày vì thuốc giảm đau có thể làm chảy máu dạ dày vì thế người ta ít dùng tới thuốc giảm đau trong trường hợp này, chỉ dùng trong trường hợp đau quá, và dùng trong một thời gian ngắn rồi dừng lại chứ không được sử dụng lâu.
Thường thì trước đây những người bị các bệnh về khớp khi sử dụng thuốc điều trị về khớp còn phải kết hợp với các thuốc chống viêm, giảm đau như NSAID nhưng không cải thiện được tổn thương sụn khớp mà còn có thể tái phát lại bệnh. Các thuốc giảm đau này có rất nhiều tác dụng phụ vì thế chỉ nên sử dụng khi rất cần thiết chứ thường thì không nên dùng.
Ngày nay hầu hết các bác sĩ thường khuyên bệnh nhân là nên sử dụng glucosamin – một loại thực phẩm chức năng để góp phần hỗ trợ điều trị các bệnh về khớp. Glucosamin Tweensamine là loại thực phẩm chức năng an toàn và có tác dụng trong điều trị thoái hóa khớp, đau khớp.

Cách uống glucosamine 1500mg đúng cách, uống glucosamine trước hay sau ăn

Người bị bệnh xương khớp, thoái hóa khớp nên bổ sung 1.500mg glucosamine/ ngày trong 1-2 tháng đầu, sau đó liều lượng có thể giảm dần xong cần uống liên tục để sản phẩm mang lại hiệu quả.
Tốt nhất nên uống Glucosamine 1500mg trong bữa ăn hoặc ngay sau khi ăn. Glucosamine được chiết xuất từ vỏ của các loại hải sản có vỏ cứng và chondroitin có nguồn gốc từ khí quản bò. Có bằng chứng trong tạp chí khoa học (New England Journal of Medicine 2006) cho rằng glucosamine và dạng kết hợp với chondroitin có thể làm giảm đau do viêm xương khớp trong một nhóm bệnh nhân mắc viêm khớp mắt cá đau từ trung bình đến nặng.
Thực phẩm chức năng được sử dụng để nâng cao sức khỏe khớp hoặc được khuyến cáo trong điều trị viêm khớp, ví dụ như glucosamine có thể bị nhầm lẫn. Bạn có thể thấy quảng cáo glucosamine hoặc đọc vài thứ về thực phẩm bổ sung trên mạng. Bạn có thể biết ai đó đã thử nó. Bạn có thể biết đủ về glucosamine để thắc mắc. Bạn có nên dùng nó không? Nếu bạn quyết định thử glucosamine, liều an toàn và hiệu quả là gì?
Nếu bạn uống quá ít, bạn sẽ không đạt được hiệu quả và bạn đang tiêu tốn quá nhiều tiền. Nếu bạn uống quá nhiều bạn có thể tăng nguy cơ của các tác dụng phụ. Kết quả từ một nghiên cứu từ trung tâm y tế Tufts-New England cho rằng liều thông thường của các loại thực phẩm chức năng không cần kê đơn có thể không đủ mạnh để giảm viêm khớp. Glucosamine hay chondroitin có thể để làm giảm tổn thương sụn hay không vẫn chưa được làm rõ.

Mua Viên Glucosamine ở đâu? 

Bạn có thể tham khảo những shop mua bán chất lương uy tín như Tiki, fado, Lazada hay Mang Tận Nhà ..... để có thêm những hiểu biết và chọn cho mình những sản phẩm tin cậy. Ngoài ra để hiểu hơn về Glucosamine bạn có thể đón đọc bài viết Cách Uống Glucosamine đúng cách tại đây.
Chúc Các Bạn Luôn Mạnh Khỏe Và Hạnh Phúc.